Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 66,18g | Carb: 176,93g.
Colazione: Amul Curd, Besan Chilla, Pears . Pranzo: Dried Chia Seeds , Amul Curd, Wheat Chapati, Moong Dal. Snacks/Altro: Vegetable Spring Roll, Momos. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ritisandhu1985
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