Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 67,62g | Prot: 73,55g | Carb: 50,57g.
Colazione: Орехи Кешью, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Сваля Сыр Тильзитер, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Cena: Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koptyagina.kate
|