|
Отпуск удался, теперь борюсь с его последствиями 😁
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 58,66g | Prot: 96,38g | Carb: 164,69g.
Colazione: Болгарский Перец, Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Семенишна Сыр Российский. Pranzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Перловка. Cena: Кабачок, Семенишна Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|