Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 45,68g | Prot: 53,81g | Carb: 156,29g.
Colazione: Café, Pechuga de Pavo, Hacendado Guacamole, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Centeno. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Garbanzos con Arroz. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Huevo Cocido, Pisto. Snacks/Altro: Té Helado sin Endulzante, Hummus, Pechuga de Pavo, Pan Multicereales. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di adytta_26
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