Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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95 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2357 kcal
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Gras: 126,03g | Prot: 95,09g | Carb: 215,09g.
Colazione: AdeS Leite de Soja Original, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Pranzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Sadia Linguiça Toscana. Cena: Italac Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Heinz Mostarda Amarela , Sadia Mussarela, Sadia Linguiça Toscana, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Altro: Alface, Marba Mortadela Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Camponesa Doce de Leite, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di E.carv
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