Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2858 kcal
|
Gras: 135,13g | Prot: 155,13g | Carb: 249,99g.
Colazione: Banane, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Alpro Natur ohne Zucker . Pranzo: Kräuterfrischkäse, Aldi Brezel, Salamibrötchen. Cena: KFC Cheese Crunch, KFC Hot Filet Bites (9), KFC Hot Wings (9). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adrian.1985
|