Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2067 kcal
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Gras: 70,46g | Prot: 96,09g | Carb: 242,45g.
Pranzo: Conimex Ketjap Manis, Reis (Gekocht), BioBio Suppengrün, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Cena: Aldi Frikadelle, TiP Schmelzkäse Light, Gut Ponholz Nuss-Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Schwarzbrot, Gouda oder Edamer. Snacks/Altro: funny-frisch Ringli, Aldi Süssli, Kaffee, DM Flohsamenschalen, Pepsi Pepsi Max. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dreilaendereck
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