Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 28,00g | Prot: 63,69g | Carb: 171,12g.
Colazione: Eckart Dulce de Membrillo 0% Azúcar Añadida, Pan Pierre Pan Integral Grande, Loncoleche Leche Light Sabor Chocolate Descremada. Pranzo: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Lechuga, Porotos con Tallarines. Cena: Zumo de Limón, Mazola Aceite 100% Maiz, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Champiñones, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Altro: Manzana Roja. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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