Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 80,16g | Prot: 86,81g | Carb: 156,90g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский . Pranzo: Рис Отварной, Куриная Печень, Помидоры, Чай Несладкий, Юбилейное Печенье Традиционное . Cena: Жареный Картофель, Куриные Голени, Салат из Помидоров и Огурцов, Лимак Хлеб Бородинский, Чай Несладкий, Альпен Гольд Шоколад с Орео. Snacks/Altro: Груша, Вода из под Крана. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|