Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2687 kcal
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Gras: 83,95g | Prot: 187,82g | Carb: 307,76g.
Colazione: Нектарины, Syntrax Изолят. Pranzo: Сыр Горгонзола, Мидии (Вареные или на Пару), Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Cena: Грецкие Орехи, Салат с зеленью, Оливковое Масло, Магнат Мороженое Ruby. Snacks/Altro: Каша Овсяная. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di suro4ka
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