Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 48,46g | Prot: 92,36g | Carb: 109,29g.
Colazione: 바나나, 아보카도. Pranzo: 밤호박, 오크라, 파프리카, 아보카도, 닭가슴살. Cena: 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 밤호박, 닭가슴살, 파프리카, 아보카도, MAILLE 홀그레인 머스타드, 오이 (껍질 포함). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bomee88
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