Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 72,76g | Prot: 155,79g | Carb: 133,39g.
Colazione: Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Eiklar. Pranzo: Vly Barista aus Erbsenprotein, Hähnchenbrust, Rispentomaten, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Cena: Kopfsalat, Tomaten, Vemondo Tofu Natur. Snacks/Altro: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Langnese Stracciatella. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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