Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 38,27g | Prot: 52,80g | Carb: 122,90g.
Colazione: Banane, Kaffee mit Milch, Cashewnüsse. Pranzo: REWE Bio Apfelmark, Dr. Oetker Milchreis . Cena: Tomatensoße, Schlank Im Schlaf Zucchini-Gratin. Snacks/Altro: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Di più...
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2152 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kuta85
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