Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2177 kcal
|
Gras: 91,29g | Prot: 62,15g | Carb: 285,00g.
Colazione: Золотые Луга Молоко 3,2%, Микоян Карбонад, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Белый Хлеб, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pranzo: Золотые Луга Молоко 3,2%, Банан, SPAR Булочка Синнабон , Green Milk Hazelnut. Cena: Ермолино Вареники с Картофелем, Ермолино Пельмени "Домашние", Мэри Хлеб Тостовый Американский, Микоян Карбонад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Altro: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|