Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 49,01g | Carb: 153,69g.
Colazione: Itambé Requeijão Light, Parmalat Leite Desnatado, Pão Integral. Pranzo: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Rezende Costelinha Suína Temperada . Cena: Bauducco Torrada Tradicional, Caldo de Mandioca, Salsicha Alemã ou Cachorro Quente . Snacks/Altro: Brigadeiro de Colher, Power One Pasta de Amendoim Integral, Laranjas, Brigadeiro de Colher. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kikaenina
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