Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 69,43g | Prot: 74,79g | Carb: 145,44g.
Colazione: Tess Чай Чёрный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Цикорий с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Вареная. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Цикорий с Молоком, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Пицца Домашняя. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlanamaslichenko
|