Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 63,35g | Prot: 121,77g | Carb: 133,67g.
Colazione: Пятерочка Помидоры, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вологжанин Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Перекресток Авокадо , Пятерочка Помидоры, Рис Вареный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Грецкие Орехи, Дыня, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|