Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 30,26g | Prot: 61,88g | Carb: 290,10g.
Colazione: Мёд, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Смородина Красная, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Владхлеб Хлеб 5 Злаков, Monster Black Monster, ВИК Карбонад Сыровяленый, Ашан Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Жигулевское Пиво Светлое. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|