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yeaaaayyyyy geser angka
alhamdulillah 🤗🤗
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 36,48g | Prot: 141,32g | Carb: 98,30g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Pranzo: Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Semangka, Pisang, Pakcoy, Minyak Sayur Canola, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife Shake Chocomint. Snacks/Altro: BonCabe Boncabe, Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu Kukus. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mimeecindy
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