Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 69,94g | Prot: 81,18g | Carb: 190,41g.
Colazione: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Помидорами, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Pranzo: Monini Оливковое Масло, Куриное Филе в Сметане, Pasta Zara Бантики, Салат Овощной, Вода. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе в Сметане, Вода. Snacks/Altro: Кукуруза Вареная, Greenfield Зеленый Чай, Конти Десерт Бонжур Классика, Груша. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zoyu_23
|