Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 69,72g | Prot: 108,50g | Carb: 135,46g.
Colazione: Fine Life Мёд Таежный, Fine Life Мёд Таежный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Миндаль Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Pranzo: Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста. Cena: Heidi Le Gruyere, Heidi Le Gruyere, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|