Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 35,76g | Prot: 67,60g | Carb: 102,63g.
Colazione: Mamão, Pão de Queijo de Frigideira, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Bergamota, Ponkan, Salada de Alface com Vegetais Variados, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Korin Coxinha da Asa, Guacamole, Hortmix Ameixa Seca sem Caroço , Carne Moída Refogada. Snacks/Altro: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao . Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lidi0207
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