Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 39,79g | Prot: 37,97g | Carb: 109,59g.
Colazione: Tahu Goreng, Telur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pranzo: Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Altro: Yakult Yakult, Nabati Wafer Krim Cokelat, Tricks Rendang Baked Potato Crisps. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ariska462
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