Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2014
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2082 kcal
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Gras: 97,64g | Prot: 59,73g | Carb: 253,88g.
Colazione: Голубцы. Pranzo: Помидорка Томатная Паста, Домик в деревне Молоко 6%, Уха. Cena: Окрошка, Сладкий или Горький Шоколад, Желтый Торт (с Ванильной Глазурью), Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкая Булочка, Огородников Лечо Болгарское, Пирожное Картошка. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Барбарис. Di più...
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2503 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Stare seduti - 1 ora, Lavori domestici - 3 ore, Sci (discesa) - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di juli1279
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