Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 61,75g | Prot: 96,72g | Carb: 129,46g.
Colazione: Hochland Фетакса, Помидоры, Ратимир Карбонад Особый , Яйцо Куриное. Pranzo: Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Ягодный Пирог, Магнит Слива, Амурский Йогурт Фруктовый. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|