Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2014
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 29,47g | Prot: 31,86g | Carb: 133,74g.
Colazione: Печенье, Овсянка. Pranzo: Булочка с Маком, Виктория Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Nestle Хлопья Fitness, Крекеры. Di più...
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1762 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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