Diario di McGomezpadel, 12 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
102,8 kg Perso fino ad ora: 30,2 kg.    Rimanenti: 12,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2114 kcal Gras: 83,42g | Prot: 95,43g | Carb: 216,17g.   Colazione: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pan de Molde Integral, Montesinos Queso de Cabra Semicurado. Pranzo: Sandía, Thermomix Carne Guisada con Patatas al Vapor. Cena: Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Chivito. Snacks/Altro: Hacendado Cacahuete Frito, Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Galletitas Saladas, Hacendado Quiche York y Bacon, Manzana, Calvo Atun Claro con Aceite Girasol Ligero, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Café Cortado. Di più...
2458 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di McGomezpadel


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