Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 100,84g | Prot: 123,32g | Carb: 115,47g.
Pranzo: Durian, Tumis Kangkung, Ikan Kembung. Cena: Kacang Asin Sangrai Kering, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), McDonald's Beef Burger, SuperIndo Smoked Beef , Tahu Isi. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di repern
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