Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 66,19g | Prot: 71,57g | Carb: 124,35g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Молоком. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Плов. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Банан. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vazyaba
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