Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 51,49g | Prot: 61,56g | Carb: 101,21g.
Colazione: Boiled Egg, Coffee, Nescafe Cappuccino Unsweetened. Pranzo: Avocados , Cheese Roll, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Coffee. Cena: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Kauai Strawberry Stinger Smoothie. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di meintjes7
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