Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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346 kcal
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Gras: 4,77g | Prot: 28,55g | Carb: 48,20g.
Colazione: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Cheerios. Pranzo: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Cena: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Di più...
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2174 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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