Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 45,96g | Prot: 66,08g | Carb: 123,64g.
Colazione: Granulated Sugar, Vital Proteins Collagen Peptides, Sunvite Vitamin D3, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Cena: Schwebel's Kaiser Rolls, Tenderloin Pork, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Hunt's Bold BBQ Sauce, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Ore-Ida Waffle Fries. Snacks/Altro: German Chocolate Cake. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SandyMcMullen
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