Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 77,38g | Prot: 110,57g | Carb: 23,03g.
Colazione: Red Bull Zero (250ml), Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Macro Linseed and Sunflower Seeded Bread (85% Lower Carb), Woolworths Spreadable Cream Cheese, Nuttelex Lite. Pranzo: Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Gourmet Spice Kits Keto Everything Bagel Blend Season It Right, Pandaroo Sushi Ginger, Woolworths BBQ Chicken, Cucumber, Rocket. Cena: Atkins Endulge Milk Chocolate, Cucumber (with Peel) , Coles Australian Lamb Slow Cooked Shanks, Kikkoman Soy Sauce. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessbill
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