Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
929 kcal
|
Gras: 41,99g | Prot: 28,81g | Carb: 117,86g.
Colazione: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 3,2%, Банан, Замороженная Клубника, Какао, Кудесница Мука Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Altro: Просто Вишня Замороженная, Кешью, Груша, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сухие Семена Чиа, Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina_Kolesnik
|