Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 59,79g | Prot: 84,49g | Carb: 160,32g.
Colazione: Нектарин, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Leti Хлебцы Овсяные, Элефант Колбаса Докторская, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Ветли Овсяное Печенье, Макфа Крупа Пшено. Cena: Сушимагия Сет «Большая Семёрка КРАБ», Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake), Сушимагия Сет «Большая Семёрка КРАБ». Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat_jeanny
|