Diario di mamaron85, 13 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
53 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1003 kcal Gras: 30,51g | Prot: 58,54g | Carb: 123,66g.   Colazione: Mie, Tempe Orek, Rendang, Nasi Kuning. Pranzo: Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Ikan Layang, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Fiesta Cheesy Lover, Sambal Goreng Kentang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Mayora Better Sandwich Biscuit, Permen, Delfi ChaCha Peanut, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Pisang Goreng. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mamaron85


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.