Diario di akitsueee, 13 ago 21

坐辦公室整天又無法運動 怎麼不胖嗚嗚嗚嗚嗚嗚怎麼辦🥲
52,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1319 kcal Gras: 55,22g | Prot: 59,77g | Carb: 131,91g.   Colazione: 阿默蛋糕 達克瓦茲騎士-苦甜焦糖, 核桃, 無花果, 牛奶, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 藍莓, 林鳳營 希臘式優格(無加糖). Pranzo: 生菜, Happy Cow 起司, 雞蛋(整個), Kirkland 吐司, 漢堡排. Cena: 涼拌黃瓜, 六花亭餅乾, 排骨湯, 山藥. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di akitsueee


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