Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 65,33g | Prot: 90,92g | Carb: 156,98g.
Colazione: Кофе с Молоком 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мультизерновой Хлеб, Омлет с Молоком. Pranzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Макфа Макароны Отварные, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Global Village Баклажаны с Овощами, Кофе с Молоком 2,5%. Cena: Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Северная Гавань Снежный Краб, Слобода Майонез, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Северная Гавань Снежный Краб, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Мультизерновой Хлеб. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|