Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 61,89g | Prot: 101,62g | Carb: 105,41g.
Colazione: Печеночные блины., Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Яичный Желток, Лаваш Тонкий, Начинка для рулетиков из лаваша с яблоком.. Pranzo: Дикси Виноград Кишмиш, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яичные блинчики., Котлетки свиные.. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Лук, Ашан Шампиньоны, Яичные блинчики.. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Печенье банановые., Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 92,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вечно худеющая!
|