Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 27,19g | Prot: 140,47g | Carb: 132,36g.
Colazione: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Магнит Банан, Herbalife Формула 3 Белок. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Голени Индейки, Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Altro: Base Bar Протеиновый Батончик, Красный Сладкий Перец, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Трески, Herbalife Восстановление Силы 24, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|