Diario di gawenzi, 13 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
101,8 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2461 kcal Gras: 129,52g | Prot: 174,48g | Carb: 147,48g.   Colazione: Pierś z Kurczaka, Marwit Surówka Wiosenna, Pasta Jajeczna, Chleb Żytni, Landrynka, Goplana Krówka Mleczna, Gofr, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Mlekpol Mleko 3,2%, Zupa Jarzynowa, Morliny Kiełbasa Morlińska , Jabłko, Jajko na Twardo, FA Odżywka Białkowa, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Kujawski Olej (10g), Jajko Gotowane. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana


Commenti 
👏👍 
13 ago 21 da utente: gaweł_po_40

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gawenzi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.