Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 64,34g | Prot: 76,61g | Carb: 147,02g.
Colazione: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Блины из рисовой муки, Красная Цена Молоко 1,5%, Пшено. Pranzo: Kovis Мини Маффины, Federici Макароны Спиральки , Подсолнечное Масло, Сыр Моцарелла, Помидоры, Брокколи, Яичница. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Foodart Семена Чиа Темные, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Altro: Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bodakovanv
|