Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 39,51g | Prot: 52,53g | Carb: 97,72g.
Colazione: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Haferflocken (Gekocht), Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Pranzo: Mettwurst, Lamm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Cena: Schinken (Extra mager), Laugenbrötchen, Prosecco, Italiamo Bruschetta Pomodori. Snacks/Altro: Weißer Tafelwein. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di muzo82
|