Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 34,91g | Prot: 39,69g | Carb: 128,33g.
Colazione: Fix Price Protein Bar Vanilla, Рот Фронт Карамель Дюшес, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока. Pranzo: Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Рот Фронт Карамель Дюшес, Дыня Торпеда, Арбуз. Cena: Светлое Пиво, Яшкино Вафли Шоколадные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лук, Арбуз. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksusha~jan
|