Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2328 kcal
|
Gras: 42,00g | Prot: 282,65g | Carb: 225,22g.
Colazione: Клубника, Метро Сыр Синий, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток, Добротица Извара, Овесени Ядки, Пшенични Триции. Pranzo: Молодая Морковь, Дорадо, Болгарский Перец, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Помидоры. Cena: Шпинат, Лангуст Креветки Сырые, Everbuild Протеин, Bioset Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7. Snacks/Altro: Живена Живена Хляб Със Семена, Хляб Занаятчинский Хляб , Арбуз. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|