Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
43,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 40,00g | Prot: 62,54g | Carb: 119,31g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники. Pranzo: Перловый Суп, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Cena: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Крабовое Мясо, Сыр Адыгейский, Мой Компот, Яблоко, Красная Цена Мороженое Ванильное. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|