Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 47,48g | Prot: 96,53g | Carb: 163,55g.
Colazione: Полендвица, Хлебцы, Авокадо, Колбаса, Рикотта, Хлебцы. Pranzo: Хворост, Помидоры, Филе, Запеченный Картофель. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Голубика, ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Протеин , Шпинат, Киви, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Сахар. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annavunder
|