Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 48,53g | Prot: 64,57g | Carb: 163,68g.
Colazione: Арахисовая Паста, Город Сыра Сыр Копченый , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Лаваш Тонкий, Сыр Тильзитер. Pranzo: Савушкин Продукт Сырок Творожный Суперкид, Арахисовая Паста, Лаваш Тонкий, Белый Хлеб, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Картошка Печеная. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Нектарины, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|