Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 86,49g | Prot: 128,50g | Carb: 242,56g.
Colazione: Meia Torrada, Compal Light Manga Laranja. Pranzo: Doritos Dippas, Pizza Hut Pão de Alho Simples, Pizza Hut Cheeseham. Cena: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Tremoços, Sopa de Legumes, Azeitonas Verdes, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Super Bock Mini. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bruno Faiska
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