Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 65,99g | Prot: 65,07g | Carb: 230,42g.
Colazione: Сметана , Мёд, Ржаной Хлеб, Яичница с Помидорами, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Pranzo: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Курица Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная, Зеленый Борщ. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Додо Пицца Морс Клюквенный, Яблоко. Di più...
|
|
262 kcal
|
Esercizio:
Salire le Scale - 4 minuti, Lavare i Piatti - 1 ora e 4 minuti, Google Fit - 22 ore e 52 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tamaramakeeva86
|